E' Possibile creare una SPA personale a casa? Si, con i giusti prodotti!

In questo periodo si sa, le Spa e i centri benessere sono chiusi, e non è facile rilassarsi.

Ma la soluzione ci arriva direttamente dalla natura, sapendone sfruttare i prodotti giusti. 

Mi sono chiesta quali fossero gli ingredienti più giusti per creare una SPA in casa, e ho deciso di utilizzare la salvia e il rosmarino. 

                                     Cosa Contiene il mio "Kit Doccia la Spa a casa tua"

1 contenitore con Sali da bagno

Questa scatola contiene sali da bagno con Rosmarino essiccato, fiori di rosmarino essiccati e salvia essiccata, con aggiunta di olio essenziale di salvia e rosmarino

1 boccetta di olio essenziale

La boccetta con contagocce contiene olio essenziale di salvia e rosmarino, utili da aggiungerne poche gocce nello shampoo da utilizzare come lozione per capelli, va diluito al 5-10% in acqua, come trattamento per bloccare l'alopecia e purificare il cuoio capelluto.
Oppure basta versarne poche gocce, circa 2-3, nello shampoo e applicare sui capelli.

-METODI DI UTILIZZO

SALI DA BAGNO: Basta prendere 1 cucchiaio di sali da bagno e versare nella vasca con acqua calda. Il calore rilascerà le proprietà purificanti e tonificanti, mentre indurrà relax e altre proprietà che vedremo di seguito. 

OLIO ESSENZIALE: L'olio essenziale può essere utilizzato in vari modi, e cioè:

-Bagno rilassante: preparate l'acqua, aggiungete 8 gocce di essenza di salvia e rimanete immersi per almeno un quarto d'ora, funziona contro le irritazioni e rilassa.

-Se mentre fai un bagno rilassante vuoi rendere l'ambiente pulito e purificato utilizza l'olio essenziale in un diffusore ambientale versane 1 gocce di olio per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di olii essenziali, o negli umidificatori dei termosifoni.

-QUALI SONO LE PROPRIETA' DELLE ERBE?

ROSMARINO: il rosmarino ha proprietà tonificanti, migliora la circolazione e rallenta l'invecchiamento.

L'olio essenziale di rosmarino è ricavato da Rosmarinus Officinalis , una pianta della famiglia delle Labiate. Conosciuto per le sue proprietà stimolanti e depuratrici, è utile come cardiotonico e anticellulite. sul sistema nervoso se inalato, dona energia, favorisce la concentrazione e migliora la memoria, soprattutto durante periodi di forte pressione per le attività intellettuali. Se usato al mattino svolge un'azione tonificante generale; scioglie e stimola le nostre componenti emozionali, infonde coraggio, rinforza la volontà. Vero e proprio nemico delle illusioni ci insegna a guardare lontano ed a percepire chiaramente le sfumature della vita.

SALVIA: Le proprietà della salvia 100% naturale, ha un effetto purificatorio, le foglie contengono acidi fenolici e flavonoidi.
La salvia ha azione rilassante, induce calma e serenità in presenza di stress, nervosismo, angoscia, paure, paranoie. Ottimo supporto per superare le crisi di mezza età e la menopausa, per le persone che non osano più, i rassegnati, che si sentono "troppo vecchi" e vivono in uno stato di depressione. Agisce a livello emozionale, sulla nostra creatività permettendoci espressioni e “licenze poetiche” degne di artisti nati; infonde coraggio per realizzare progetti creativi o sostenere gli esami.
Ha anche azione deodorante, interviene sia sulla secrezione eccessiva di sudore nelle mani, ascelle, piedi, chiamata iperidrosi; sia come antibatterico sui microrganismi che producono i cattivi odori, per cui risulta estremamente efficace nelle risoluzioni delle problematiche legate alla sudorazione.

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